Día Mundial de la Prevención del Suicidio: Juntos podemos más

«Juntos se consigue más» aparece escrito en letras blancas sobre una franja verde en la parte superior. Debajo, un delicado dibujo a lápiz de colores muestra a dos personas de espaldas, sentadas en un banco de madera blanco; la persona de la izquierda, con un jersey verde, rodea con el brazo los hombros de la persona de la derecha, que lleva un jersey amarillo. Alrededor del banco se insinúan hierbas, arbustos con flores amarillas y un árbol joven; los rostros permanecen en blanco. En el recuadro verde de abajo se lee: «10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio». En la esquina inferior derecha, en un recuadro blanco, aparece la marca denominativa «Familienpraxis Tirol» con un delicado dibujo de trazos que representa figuras y montañas. El fondo es de color verde claro con suaves formas circulares.

«Una conversación puede salvar vidas» reza en letras verdes como título en una tarjeta blanca. Debajo, el texto: «En Austria mueren cada año por suicidio aproximadamente el triple de personas que en accidentes de tráfico». Más abajo: «Hablar del tema no da ideas a nadie, sino que alivia la presión. Pregunta, escucha, mantén el contacto». Y debajo: «¡Juntos podemos más!». Arriba a la izquierda, en un recuadro verde redondeado, aparece la palabra «Hinsehen» en blanco. Debajo de la tarjeta, tres pequeños puntos indican que se trata de la segunda de tres diapositivas. Abajo a la derecha, en una esquina blanca, aparece el logotipo «Familienpraxis Tirol» con un delicado dibujo a trazo de figuras y montañas. El fondo es de color verde claro con formas circulares suaves que se superponen.

«Aquí encontrarás ayuda» reza en letras blancas sobre un fondo verde en la parte superior; debajo se lee: «No tienes por qué pasar por esto solo. Estos servicios te escuchan: de forma confidencial y gratuita». En una tarjeta blanca situada debajo se enumeran seis servicios de ayuda con sus números de teléfono: los nombres en verde y los números a la derecha en negro: «Servicio de ayuda telefónica 142», «Línea de apoyo Ö3 116 123», «Consejo por teléfono 147», «Línea de emergencia 144», «PSZ Tirol 050 500 (de lunes a viernes, de 9 a 14 h)» y «Psicoterapia Tirol 0512 561734 (jueves, de 16 a 17)». Debajo de la tarjeta, tres pequeños puntos señalan la tercera de las tres diapositivas. En la esquina inferior derecha, sobre un fondo blanco, aparece el logotipo «Familienpraxis Tirol» con un delicado dibujo a trazo de figuras y montañas. El fondo es de color verde claro con suaves formas circulares superpuestas.

💚 10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio: Juntos podemos más 🫂

Hablar del suicidio es difícil. Precisamente por eso lo hacemos hoy.

En Austria mueren cada año aproximadamente el triple de personas por suicidio que en accidentes de tráfico. A nivel mundial son más de 700 000, y por cada suicidio se producen unos 20 intentos. Detrás de cada cifra hay una persona a la que, en momentos de crisis, a menudo basta con una simple conversación para ayudarla.

Lo que puedes hacer: ✅ Habla si alguien te preocupa: de forma directa y sin rodeos. Preguntar no da a nadie la idea de que haya un problema, sino que alivia la presión. ✅ Escuchar sin juzgar y sin ofrecer soluciones inmediatas. ✅ No te rindas, incluso después de la primera consulta. ✅ Busca ayuda: de forma confidencial y gratuita:

• Servicio de ayuda telefónica 142 • Línea de ayuda de la Cruz Roja en Ö3: 116 123 • Línea de ayuda para niños y jóvenes: 147 • Número de emergencia 144 • Centros psicosociales del Tirol 050 500, de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 h, www.psz.tirol • Asociación Regional de Tirol para la Psicoterapia 0512 561734, consulta telefónica todos los jueves de 16:00 a 17:00 h, www.psychotherapie-tirol.at

Y si te agobian los pensamientos negativos: habla con nosotros también en la consulta; te escucharemos.

El Día Mundial lo convocan desde 2003 la IASP y la OMS, y marca al mismo tiempo el inicio del «Yellow September» (del 10 de septiembre al 10 de octubre), que este año se centra en la soledad y tiene como lema «Juntos podemos más».

Vuestro equipo de la Familienpraxis Tirol 💚

Día Mundial de la Prevención del Suicidio: Juntos podemos más

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