Dünya İntihar Önleme Günü: Birlikte daha fazlasını başarabiliriz

“Birlikte daha fazlasını başarabiliriz” yazısı, üst kenardaki yeşil bir çubuk üzerinde beyaz harflerle yer alıyor. Altında ise, beyaz bir ahşap bankta oturan iki kişiyi arka taraftan gösteren narin bir renkli kalem çizimi bulunuyor; yeşil kazak giyen soldaki kişi, sarı kazak giyen sağdaki kişinin omuzlarına kolunu dolamış. Bankın çevresinde otlar, sarı çiçekli çalılar ve genç bir ağaç ima ediliyor; yüzler boş bırakılmış. Altındaki yeşil alanda “10 Eylül – Dünya İntihar Önleme Günü” yazıyor. Sağ alt köşede, figürler ve dağların ince çizgilerle tasvir edildiği “Familienpraxis Tirol” logosu yer alıyor. Arka plan, yumuşak daire şekilleriyle süslenmiş açık yeşil renktedir.

“Bir konuşma hayat kurtarabilir” yazısı, beyaz bir kartın üzerinde yeşil harflerle başlık olarak yer alıyor. Altında şu metin bulunuyor: “Avusturya’da her yıl trafik kazalarında ölenlerin yaklaşık üç katı kadar insan intihar nedeniyle hayatını kaybediyor.” Daha aşağıda: “Konuyu açmak kimseye intihar fikrini aşılamaz – aksine baskıyı azaltır. Sor, dinle, ilgini kaybetme.” Ve bunun altında: “Birlikte daha fazlasını başarabiliriz!” Sol üst köşede, yeşil, yuvarlak bir alanın üzerinde beyaz harflerle “Dikkat Et” yazıyor. Kartın altında yer alan üç küçük nokta, bunun üç slayttan ikincisi olduğunu gösteriyor. Sağ alt köşede, beyaz bir alanda, figürler ve dağların ince çizgilerle tasvir edildiği “Familienpraxis Tirol” logosu bulunuyor. Arka plan, yumuşak, üst üste binen daire şekilleriyle süslenmiş açık yeşil renktedir.

Üst kenarda yeşil bir alan üzerinde beyaz harflerle “Burada yardım alabilirsin” yazıyor, altında ise: “Bunu tek başına atlatmak zorunda değilsin. Bu kurumlar seni dinler – gizlilik içinde ve ücretsiz olarak.” Altındaki beyaz kartta, altı yardım hattı numaralarıyla birlikte listelenmiştir; isimler yeşil, sağındaki numaralar siyah renkte yazılmıştır: “Telefonseelsorge 142”, “Ö3 Kummernummer 116 123”, “Rat auf Draht 147”, “Notruf 144”, “PSZ Tirol 050 500 (Pzt–Cum 9–14)” ve “Tirol Psikoterapi 0512 561734 (Per 16–17)”. Kartın altında üç küçük nokta, üç slayttan üçüncüsünü işaret ediyor. Sağ alt köşede, beyaz bir alanda “Familienpraxis Tirol” yazısı, figürler ve dağların ince çizgilerle tasvir edildiği bir logoyla yer alıyor. Arka plan açık yeşil renkte ve üzerinde yumuşak, üst üste binen daire şekilleri bulunuyor.

💚 10 Eylül – Dünya İntihar Önleme Günü: Birlikte daha fazlasını başarabiliriz 🫂

İntihar hakkında konuşmak zordur. İşte tam da bu yüzden bugün bu konuyu ele alıyoruz.

Avusturya’da her yıl trafik kazalarında ölenlerin yaklaşık üç katı kadar insan intihar nedeniyle hayatını kaybediyor. Dünya genelinde bu sayı 700.000’in üzerindedir – ve her intihar vakasının ardında yaklaşık 20 intihar girişimi vardır. Her sayının ardında, kriz anında çoğu zaman sadece bir konuşmanın bile yardımı olabilecek bir insan vardır.

Sen ne yapabilirsin: ✅ Birisi hakkında endişeleniyorsan bunu dile getir – doğrudan ve dolambaçsız bir şekilde. Sormak kimsenin aklına bu düşünceyi getirmez, aksine baskıyı azaltır. ✅ Yargılamadan ve hemen çözüm önermeden dinlemek. ✅ İlk görüşmeden sonra da pes etmeyin. ✅ Yardım alın – gizli ve ücretsiz:

• Telefonla psikolojik destek 142 • Ö3 Kızıl Haç’ın yardım hattı 116 123 • Çocuklar ve gençler için telefon danışma hattı 147 • Acil yardım hattı 144 • Tirol Psikososyal Merkezleri 050 500, Pazartesi–Cuma 09:00–14:00, www.psz.tirol • Tirol Eyalet Psikoterapi Birliği 0512 561734, her Perşembe 16–17 saatleri arasında telefonla danışma hizmeti, www.psychotherapie-tirol.at

Ve eğer karanlık düşünceler sizi rahatsız ediyorsa: Muayenehanemizde de bize danışın – sizi dinleyeceğiz.

Dünya Günü, 2003 yılından beri IASP tarafından WHO ile birlikte ilan edilmektedir ve aynı zamanda “Sarı Eylül” (10.09.–10.10.) kampanyasının başlangıcıdır; bu yılki kampanya, yalnızlık konusuna odaklanmakta ve “Birlikte daha fazlasını başarabiliriz” sloganını taşımaktadır.

Familienpraxis Tirol ekibiniz 💚

Dünya İntihar Önleme Günü: Birlikte daha fazlasını başarabiliriz

Akutticket alın

Klaus'a yazmadan önce